Die Lust am Golfspielen

Wo kann man spielen?

So ganz lässt sich das Image des sündhaften teuren Luxussports für die High Society oder des Altherrenspiels in Deutschland nicht abschütteln. Was in Übersee schon längst zum Standard gehört, steckt hier bei uns noch in den Kinderschuhen - nämlich die Verbreitung von Golf als Volkssport. Viele schrecken zunächst auch zurück, wenn sie sich auf die Suche nach Möglichkeiten zum Golf spielen begeben, weil Keywords wie "Mitgliedschaft", "Warteliste", "Golfclub" und "Gebühren" auf viele natürlich weiterhin den Eindruck als unbezahlbaren High-End Sport machen.
Doch das ist gar nicht immer der Fall, und auf einer steigenden Anzahl von Greens wird der vormals elitäre Ballsport auch für den Breitensportler wieder erschwinglich. Nach dem Motto "Pay & Play"(Bezahlen und Spielen) gibt es auf immer mehr Anlagen die Chance auch für Anfänger, nach Entrichtung einer Gebühr von ca. 10 Euro ohne weitere Verpflichtungen zu golfen.

Welche Vorteile hat Golfspielen?

Der Golf-Sport hat natürlich abseits des Spielspaßes an sich viele positive Effekte auf Psyche und Physis. Allein die Ausübung des Sportes an der frischen Luft birgt natürlich schon den Hauptpunkt.
Eine Golfrunde bedeutet für den Spieler einen Fußmarsch von insgesamt bis zu 10km. Somit ist das als Ausdauerleistung des Körpers bedeutend für die Körperfettverbrennung und wirkt sich positiv und stärkend auf das Herz-Kreislauf-System aus.
Da ein stetiger Wechsel zwischen konzentrierter Muskelarbeit beim Schlagen des Balles und des Gehens zwischen den Bahnen stattfindet, werden sowohl die Kondition als auch die Muskulatur trainiert. Besonders der Oberkörper wird durch die Schlagbewegungen besonders beansprucht.

Das Spielen und Laufen auf dem meist weichen Rasen schont die Gelenke, und ist somit nicht nur sprichwörtlich auch etwas für die "ältere Generation".

Für das analytische Denken, die Konzentrationsfähigkeit und die Koordination ist der Golfsport natürlich auch bestens geeignet. Auch in Sachen Stressabbau, Kommunikation mit anderen Golfpartnern und nicht zu vergessen den Aufenthalt des gesamten Spieles unter freiem Himmel locken auch immer mehr junge Leute auf die Golfanlagen und sicher wird in Kürze der Golfsport genauso volkssportlich verbreitet sein wie etwa Tennis oder Fußball.


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